🌿 Hármas rutin a könnyedebb közérzetért
Ha meleg időben vagy hosszabb ülő- vagy állómunka után nehéznek érzed a lábaidat, érdemes odafigyelni a megfelelő folyadékbevitelre, a kiegyensúlyozott étrendre és a napi rutinodra.
A REALCOMPLEX, a THÈ LEMON és az EPSOM CREAM jól kiegészítik egymást a mindennapi rutin részeként.
💚 REALCOMPLEX – belső támogatás
A REALCOMPLEX vitaminokat, ásványi anyagokat, valamint növényi kivonatokat tartalmazó étrend-kiegészítő. Magnéziumot, káliumot, kalciumot, vasat, C- és D-vitamint, továbbá pitypang-, nyírfa- és articsóka-kivonatot is tartalmaz.
Összetétele jól beilleszthető egy kiegyensúlyozott életmódba, különösen akkor, ha fontos számodra a megfelelő ásványianyag-bevitel.
👉 REALCOMPLEX megtekintése
🍋 THÈ LEMON – frissítő citromos ital
A THÈ LEMON kellemes citromos ízével remek választás lehet a napi folyadékbevitel kiegészítésére. A megfelelő hidratálás fontos része az egészséges életmódnak, különösen a nyári időszakban vagy aktív napokon.
👉 THÈ LEMON megtekintése
💙 EPSOM CREAM – frissítő testápoló
Az EPSOM CREAM magnézium-szulfátot (Epsom-sót) és növényi kivonatokat tartalmazó testápoló krém. Masszírozással alkalmazva kellemes, frissítő érzést nyújt a fáradt lábaknak, miközben ápolja a bőrt.
Árnika-, pitypang-, nyírfa- és Longan-kivonatot is tartalmaz.
👉 EPSOM CREAM megtekintése
🕗 Ajánlott napi rutin
🌞 Reggel
- Egy pohár víz frissen facsart citrommal.
- 1 tasak REALCOMPLEX az ajánlott adagolás szerint.
💧 Napközben
- Fogyassz elegendő vizet.
- Mozogj rendszeresen.
- Válassz könnyű, zöldségekben gazdag ételeket.
🌙 Este
- Zuhany után masszírozd be az EPSOM CREAM-et a lábakba vagy más igénybevett területekre.
🥗 Mit érdemes fogyasztani?
- 🥒 Uborka
- 🌿 Zeller
- 🌱 Petrezselyem
- 🌾 Spárga
- 🍉 Görögdinnye
- 🍍 Ananász
- 🫐 Áfonya, szeder
- 🌾 Barna rizs vagy köles
🚫 Mire figyelj?
- Csökkentsd a túlzott sófogyasztást.
- Kerüld a túlzottan feldolgozott élelmiszereket.
- Ügyelj a megfelelő folyadékbevitelre.
- Az alkoholt fogyaszd mértékkel.
🌿 A három termék együtt
A megfelelő folyadékbevitel, a kiegyensúlyozott étrend és a tudatos napi rutin együtt hozzájárulhat a könnyedebb közérzethez. A REALCOMPLEX, a THÈ LEMON és az EPSOM CREAM jól beilleszthető ebbe a mindennapi rutinba.
Fontos: Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl.
